Vídeos: Técnicas cognitivo-conductuales de modificación de conducta

Jose Antonio Marina. El método de las auto-instrucciones (4:48)
¿Qué son las auto-instrucciones? (1:46)
Ana Clemente explica las técnicas de resolución de problemas (4:57)

Andrea Méndez. Cómo controlar los pensamientos negativos (3:07)
Eliminación de fobias con PNL (Programación Neuro-Lingüística) (9.03)
Andrea. Técnicas de relajación muscular progresiva (8.43)